장년층건강사업

지역주민 비만탈출 건강교실 운영

  • 기간 : 연중
  • 장소 : 보건소 통합건강관리센터
  • 대상 : 지역주민(비만자 중심)
대상자 선정기준
  • 1순위 : 비만도(체질량지수 25이상자)
  • 2순위 : 건강실천 및 체중 등 건강관리 유지자
비만판정 체질량지수(Body Mass Index) 측정방법

체질량지수는 몸무게(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값

  • 18.5 ~ 24.9 : 정상
  • 25.0 ~ 29.9 : 1단계 비만
  • 30.0이상 : 2단계 비만

예시) 키가 160cm이고, 체중이 65kg인 경우 65÷(1.6×1.6) = 25.4 : 1단계 비만

운영내용
  • 운동/비만관리 프로그램 운영(걷기, 요가, 필라테스, 댄스 등)
  • 건강생활실천(영양, 금연, 절주, 구강 교육 등)
  • 참가자 사전, 사후 건강측정 및 평가

통합건강관리센터 운영

  • 기간 : 1월 ~ 11월
  • 장소 : 보건소 통합건강관리센터 1층
  • 운영시간 : 평일 09:00 ~ 18:00까지
내용
  • 금연클리닉 운영(금연실천지지, 니코틴 검사, 금연보조제 등 제공)
  • 개인별 상담(운동지도/비만·영양·절주상담)
  • 개인별 체성분 분석/ 혈압 등 측정
  • 운동기구 비치 : 런닝머신, 스텝퍼, 상체웨이트(버터플라이, 케이블 크로스 오버), 하체웨이트(토탈힙), 기타 종합운동기
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최종수정일
2017-12-14 15:56
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